标题：孕期营养，六大食物助宝宝健康成长 xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx 在怀孕期间，每一位准妈妈都希望自己的宝宝能够健康发育，拥有良好的体质和聪明的大脑。虽然燕窝等补品常被视为首选，但其实有许多日常食物同样具有出色的养胎效果，而且更加经济实惠。今天，我们就来聊一聊六种对孕妇和胎儿都有益的食物。 蜂蜜——大自然的滋补佳品 蜂蜜是天然的大脑滋补剂，在所有天然食品中，它所含的大脑神经元所需能量最高。蜂蜜富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，对益脑增智、美发护肤有显著效果。孕妇适量饮...